Ogni nuova stagione è un nuovo inizio e ogni nuovo inizio porta con se una nuova routine!

Ecco quindi, un nuovo articolo sulla mia routine mattutina estiva.

La mia routine mattutina inizia molto presto: Alle 5.30 a.m. mi sveglio, mi alzo e metto della musica soft.

Bevo un bicchiere d’acqua e limone e metto su il caffè.

Rifaccio il letto, mi lavo, vesto e bevo il mio caffè.

Alle 6.00 a.m. esco e inizio il mio allenamento: una camminata a passo svelto di 7 Km, alternata a tratti di corsa.

Alle 7.00 a.m. torno a casa, faccio i miei esercizi (a seconda del giorno, upper, lower o full body) e faccio dello stretching, dopodiché pulisco casa.

Alle 7.30 a.m. faccio una doccia e mi dedico alla mia skin care routine.

Alle 8.00 a.m. mi preparo la colazione e mi rilasso con una serie tv.

Alle 8.30 a.m. guardo i miei piani per la giornata, dopodiché studio fino all’ora di pranzo.

Questo è tutto per la mia routine mattutina. Se questo articolo vi è piaciuto lasciatemi un like, commentate e se non volete perdervi nessuno dei miei articoli, iscrivetevi al mio blog.

Xo Xo, Gin.