Ultimamente, si è sentito molto parlare di “Hygge”. Ma che cos’è e a che serve?

Il termine hygge  (che si pronuncia “hugga”) deriva dal norvegese antico, aveva un significato simile a “benessere” ed è entrato a far parte della lingua intorno alla fine del XVIII secolo . Il termine hygge si può applicare a qualsiasi cosa, e i danesi lo utilizzano per tutti gli aspetti della vita quotidiana.
Letteralmente si traduce come “calore, intimità”, ma racchiude molto altro. Significa creare un’atmosfera accogliente e godersi il bello della vita con le persone care. Per fare degli esempi pratici, possiamo dire che il bagliore delle candele è hygge, mettersi comodi e guardare un film insieme alla persona amata è hygge.

Grazie al suo significato, possiamo affermare quindi, che, praticare l’hygge equivale a seguire la ricetta per la felicità.

Ecco a voi alcuni consigli per praticare l’hygge ed essere più felici:

1. Mangia i tuoi piatti preferiti o cimentati nella cucina di nuove ricette.

2. Leggi un libro mentre sei avvolto in una coperta, indossi dei calzettoni caldi e morbidi e bevi una bevanda calda che adori.

3. Rendi il tuo ambiente il più confortevole possibile: aggiungi dei cuscini morbidi, accendi candele profumate, usa luci soffuse e tutto ciò che ti permette di sentire una sensazione di “calore” quando entri in casa.

4. Fai un bagno o una doccia calda, godendoti ogni minuto.

5. Prendi un caffè (o una qualsiasi altra bevanda calda che ti piaccia) con un amico e fate una chiacchierata.

6. Se hai una dolce metà, godetevi una cena romantica a lume di candela.

7. Durante le feste, goditi appieno il tempo con la tua famiglia. Decorate insieme la casa, tirate fuori vecchi album di foto, fate giochi di società, guardate un film insieme o ballate al ritmo della musica natalizia. (Il periodo natalizio è perfetto per comprendere e praticare appieno l’hygge).

8. Indossa vestiti caldi e comodi ed esci per una passeggiata nella natura.

9. Fai un hygge party con gli amici: tutto ciò che ti serve sono coperte, un ambiente caldo e confortevole, bevande calde, candele e un film o semplicemente due chiacchiere con gli amici.

10. Trovati un nuovo hobby che ti trasmetta quel senso di “calore e accoglienza” tipici dell’hygge.

Queste sono solo alcune idee per la pratica dell’Hygge, ma in realtà, per semplificare il concetto, tutto ciò che serve per praticare l’hygge con successo, è godere delle piccole cose, quelle più semplici. Dovete solo essere creativi e capire cosa vi rende felici. Il resto verrà da sé.

Spero che questo articolo vi possa essere utile. Se vi è piaciuto, lasciatemi un like e se avete qualche nuova idea per praticare l’hygge, scrivetemelo nei commenti. Se non volete perdervi nessuno dei miei articoli e per restare sempre aggiornati, iscrivetevi al mio blog.

XoXo, gin.